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IO怎么用？一套不伤牙的实操方法

IO怎么用才不浪费它的压力感应和圆头优势？关键不是把牙刷塞进嘴里来回拉，而是让刷头逐颗停留、贴着龈缘慢慢走。我按一次完整刷牙流程拆解握法、分区、压力灯和清洁收尾，新机到手照着做，两三次就能建立顺手节奏。